【贴吧】有事找紫牛｜南京残障小伙圆梦高淳马拉松，本报记者全程陪跑

还记得被扬子晚报/紫牛新闻多次报道的有事南京残障人士宋强强吗？双手畸形、说话不清晰、找紫障甚至正常走路都别扭，牛南然而他却对马拉松赛事有着向往，京残记去年宋强强在高淳马拉松中因体力不支弃赛。伙圆在今年高淳马拉松前，梦高贴吧记者接到宋强强求助，淳马他表示正在备战，拉松希望有人陪跑。本报经综合考虑记者决定陪同宋强强弥补去年的全程遗憾，并给宋强强制定了详细的陪跑补给和配速方案。11月3日，有事b站记者陪同宋强强以2分钟42分11秒的找紫障成绩完赛高淳马拉松半马项目。

去年高马遗憾退赛

赛前记者为他制定方案

今年32岁的宋强强居住在南京高淳，去年他在四位陪跑志愿者的京残记陪同下参加在家门口举办的高淳马拉松，但由于体力不支放弃了比赛，四位志愿者不离不弃，一起选择弃赛。组委会得知情况后，为宋强强和志愿者们颁发了奖牌和完赛包，但未能在家门口完赛还是成为宋强强心中的遗憾。

虽然肢体有些残疾，但宋强强在运动方面不错，文心一言他曾在市残运会获得过200米银牌、在省残运会获得过800米铜牌，还获得过中国田径协会大众三级选手称号。今年宋强强更加努力，3月3日，他在记者的见证下跑完了溧水半程马拉松、在上下坡极多的赛道上以2小时52分钟创造了个人最佳半马成绩；4月22日，他更是在没有陪跑团的情况下，独自完成了南京仙林半程马拉松（险些被关门）。

今年10月25日，记者收到宋强强求助，他表示自己即将参加今年的高淳马拉松的半马项目，希望有陪跑员能够陪跑。由于比赛当天还有如北京马拉松、杭州马拉松等超过三十个马拉松赛事，宋强强未能在参加高马的跑友中找到陪跑者，最终记者选择陪同宋强强弥补去年的遗憾。

赛前，宋强强告诉记者了一些陪跑知识，例如要遇到健全跑友要多请求对方让道、遇到冷嘲热讽的不要搭理。记者根据宋强强今年马拉松成绩及平时训练成绩，制定了赛道补给策略，以及2套配速方案。

超越许多健全跑友

一路上频频收到点赞

11月3日比赛当天，宋强强很早就来到了赛场，认真地做起的热身，见到记者后，他开心的打起招呼，并指着胸口的号码薄希望记者帮忙整理。

随着比赛发令枪响，宋强强立即大步流星向前奔跑，刚出起点他就超越了许多健全跑友，记者跑在他侧方避免他和其他跑友相撞。一路上，许多路过的跑友纷纷朝着宋强强大喊加油，还有认识他的跑友提醒道“强强稳住配速，开始别冲太多”。

宋强强的脖颈和腰部都无法直立，目光无法直视前方，两手臂的摆动幅度不同，双腿的弯曲程度也不同，他的步伐却相当稳健，转弯、变道都不在话下，只是上坡有些困难，需要记者在背后推着跑。强强的身影在赛道上引起了许多关注，许多人对着他竖起了大拇指，称赞道，“你比我们还要快。”

由于双手活动范围受限，在补给点记者需要将水杯、能量胶准确的送到宋强强中指第三个关节处，盐丸也要放在手掌靠近手臂一侧，他才能通过一个健全人看上去较为变扭的姿势吃喝。

自律性很强

大螃蟹画上圆满句号

十五公里后宋强强的体力有所下降，但他仍能超越部分健全跑友。完赛前的最后一段路，许多跑友已经步行了，宋强强仍能以较快的速度冲刺，最终宋强强和记者的成绩双双成绩定格在2分钟42分，比今年记者第一次在溧水马拉松见到他时提升了10分钟了。

完赛后，宋强强表现很强的自律性，他没有被喜悦冲上头脑，而是第一时间找地方拉伸。在赛后补给区，工作人员为强强递上了整一个大螃蟹（普通跑友只由半个），为这次高淳马拉松画上了圆满的句号。

在记者参加的马拉松赛事中，像宋强强这样的人还有很多，有视障人士、听障人士、语言障碍人士，还有坐着轮椅上参赛的，他们身体残疾却依旧驰骋赛场，成为马拉松赛场上一道独特的风景线。

扬子晚报/紫牛新闻记者 姜天圣

校对 王菲